第一次露營就上手！2024新手露營必備睡袋挑選重點&睡袋推薦Top5
新手露營睡袋挑選重點&推薦
睡袋種類
挑選睡袋前，先認識睡袋種類吧！有3種常見的類型：
睡袋種類1. 信封型睡袋：
- 特色：如信封般長方形，頭部寬﹑底部窄，側邊有拉鍊可拉開睡袋
- 優點：腿部空間大﹑可自在翻身，平鋪展開可當作棉被使用，部分信封睡袋可拼接成超大棉被
- 缺點：體積大﹑較占空間
- 適合誰：情侶﹑親子共用睡袋﹑一起睡
睡袋種類2. 人型睡袋：
- 特色：貼合身型﹑接近人體輪廓
- 優點：常於胸﹑肩膀﹑腳設有拉鍊，可當外套穿，增加睡袋實用性
- 缺點：較信封﹑木乃伊睡袋貼合性低，可能影響保暖度
- 適合誰：不想脫離棉被但想自由行動者，設計感潮人
▼POLER STUFF THE NAPSACK 可雙面穿人形睡袋
睡袋種類3. 木乃伊/毛毛蟲睡袋：
- 特色：人形睡袋+縫線，創造出羽絨外套效果的保暖艙
- 優點：彈性貼合，睡進去後能自由伸展，變成一隻溫暖自在的毛毛蟲，部分有包頭設計，能保暖頸部；縫線隔間保暖纖維，讓纖維固定不位移
- 缺點：若喜歡張腿睡覺者，腿部空間會受限制﹑撐不開
- 適合誰：睡覺會注重頭部保暖者 (KC就是~)
▼FERRINO 義大利 LIGHTEC 300毛毛蟲全開化纖睡袋
睡袋挑選重點- 溫度
挑選睡袋時，務必參考睡袋上的溫度等級指南，包含：
1. 舒適溫度 Comfort：標準體型女性可舒適睡眠的溫度
2. 下限溫度 Limit：標準體型男性在捲曲姿勢下可取得8小時穩定睡眠的溫度
3. 極限溫度 Extreme：標準體型女性可維持6小時身體機能的最低溫度
由於台灣天氣潮濕，特別會影響體感溫度，建議攜帶舒適溫度再少5°C～10°C的睡袋，以免受寒。例如：若露營地為10℃，建議攜帶舒適溫度5°C至0°C間的睡袋。若不知露營地預計溫度，可參考：
- 0°C 至 10°C：適合極寒地或高山
- 10°C 至 20°C：適合夏天或初秋
▼QUECHUA 10°C 成人露營睡袋 (全開款)
最適溫度10°C﹑最低適用溫度5°C
有些睡袋也會直接標註適合溫度：
▼澳洲LONEPINE 加大型四季輕量超迷你睡袋
睡袋挑選重點- 表面面料
睡袋表布材質及塗層，決定透氣及防水性，透氣性好能調節熱氣，才不會睡到全身汗，而防水表層能防止填充材質變濕，尤其羽絨填充睡袋需特別注意表面防水性。
表面面料1. 塗層
好的表布防水塗層如Gore-Tex薄膜，能兼顧防水﹑透氣不悶熱
▼LONEPINE 絕美押花限定 全開式保暖睡袋 防水極地PRO款
表面面料2. 尼龍
羽絨填充﹑品質較佳的睡袋通常用尼龍作表布，除了材質親膚﹑觸感好，抗霉﹑不易退色的特色，使睡袋更加耐用
▼BLACK ICE黑冰【A700 信封式鴨絨睡袋】頂級 羽絨
睡袋挑選重點- 填充材質
睡袋內的填充材質，很大程度決定保暖效果，好的材質讓你一夜好眠，壞的材質讓你有失溫風險，常見的2種填充材質：
填充材質1. 羽絨
- 特色：常見有鵝絨﹑鴨絨，鴨絨因油脂高於鵝絨，故更耐濕。以「蓬鬆係數Fill Power FP值」衡量同重量羽絨的蓬鬆度，數值越大越蓬鬆保暖，例如：700FP代表一盎司的羽絨在自然膨脹時，體積可達700立方英寸，通常高級的羽絨睡袋FP值為700~900
- 優點：輕巧好攜帶﹑保暖透氣性佳
- 缺點：羽絨沾濕會失去保暖效果，務必搭配防水表布；不可水洗﹑只能擦拭陰乾，保養較費工，單價也
▼Outdoorbase 羽絨睡袋650g RDS認證頂級650FP 90%鴨絨
填充材質2. 化纖合成物：
- 特色：化學纖維包含單孔纖維Hollfill®﹑多孔纖維Quallfill®，以及超細合成纖維 (如PlimaLoft®、Polarguard3D®、Thinslate lite loft®等)，其中超細合成纖維的蓬鬆度已接近普通羽絨
- 優點：價格親民﹑可水洗﹑乾燥容易﹑較適合潮濕環境
- 缺點：重量較重﹑保暖效果可能較羽絨差
▼Naturehike LD350靈動可機洗拼接帶帽信封睡袋
睡袋推薦Top 5
1. VENCEDOR 信封型睡袋-1000G
重量輕(約1KG)，適合5~15°C，全開可作棉被蓋，表布防潑水﹑容易擦拭清潔，戴帽設計讓頭部暖呼呼
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2. PolarStar 桃源戶外 台灣製 加大矽纖維睡袋
可拼接成雙人蓋毯，聚脂纖維填充可機洗 (懶人福音)，加長設計，高個子免煩惱，重量約1.65KG
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3. Naturehike 超值2入組 U250全開式保暖睡袋
親膚內裡﹑舒適好睡，中空棉填充，兼具保暖﹑透氣﹑防潮，全開式拉鍊可作棉被﹑睡墊
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4. 澳洲LONEPINE 加大型四季輕量超迷你睡袋
令人驚豔的極致輕巧，672g而已，收納起來高度和一罐啤酒差不多，內裡親膚柔軟，適合溫度8~15°C，特別適合輕裝上路背包客
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5. Naturehike L150質感圖騰透氣可機洗信封睡袋 標準款
內裡採親膚透氣的水洗棉，填充中空棉，也可全展開作棉被﹑睡墊，適用溫度12~18°C，這系列睡袋顏色粉粉嫩嫩，真是太喜歡啦！
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